Smeđa riža salata od povrća

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1h 30min
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 99,49kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  1h 30min

• Težina recepta
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  99,49kcal

• Ocjena

• Recept

Salata od smeđeg riže povrća ukusna je dijeta jelo koje je vrlo lako napraviti kod kuće. Takve salata je idealna za sve poste i vegetarijance. U salatu kombinira veliki broj različitog, aromatičnog povrća i riže. Napravite salatu za ručak ili večeru, možete poslužiti kao garniranje, ili kao puni obrok.

Krenimo!

Sastojci

0/14 sastojaka

• 1,5 šalice braon riže basmati
• 100 g smrznutog zelenog graška
• 1 velika crvena paprika
• 1 velika žuta paprika
• 1 mala mrkva
• 1 srednji krastavac
• 1 gomila zelenog luka
• 5-6 grančica peršuna
• 2 režnja belog luka
• Sok od limete i naranča
• maslinovo ulje po ukusu
• soli
• svježe mljeveni crni biber
• pečene lješnjake za posluživanje

1ч 30мин1ч 30мин 99.49

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Rižu kuhajte dok ne skuha. Nakon što pokrijemo pokrivačem i damo Rižu ohladiti sat vremena.
2. Grašak prelijte kipućom vodom i ostavite ih na miru pet minuta. Naslonimo se u fil. Narežite papriku i krastavac na kockice.
3. Mrkvu narežite na tanke trake pomoću lupilice.
4. Zeleni luk nasjeckajte, peršin sitno nasjeckajte. Pomešajte rižu s povrćem i začinskim biljem.
5. Sameljite češnjak. Sjemenke kopra zagrijavamo u suvoj tavi trideset sekundi.
6. Umiješajte ulje sa sokom i limetinom, belim lukom, soli i biber. Dobivenim sosom začinite našu salatu i posolite sjeckani orasi.

Ključne riječi:

• mršava salata
• salata s rižom i povrćem
• srdačna salata