Smoothie dobro jutro

3

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 72,71kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  10 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  72,71kcal

• Ocjena

• Recept

Dobro jutro smoothieji su ukusni, živopisni, zdravi i srdačni napitak za užinu koji se lako napraviti kod kuće uslova. Ovaj smoothie možete napraviti ne samo za doručak, već i za snack. Napunit će vas energijom, energijom i izvrsno raspoloženje! Ljeti je ovaj doručak savršen!

Krenimo!

Sastojci

0/5 sastojaka

• Prirodni jogurt – 150 grama
• Breskve – 300 grama
• Zobena kaša – 20 grama
• Vrela voda – 50 grama
• Med – 1 kašika. kašika

10 мин10 мин 72.71

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Pahuljice prelijte kipućom vodom, prekrijte poklopcem ili tanjirom, ostaviti na miru deset minuta. Pahuljice bi trebale nabrekati.
2. Breskve ogulimo i ogulimo, narežemo na komade.
3. U zdjelu blendera stavite breskve, zobene kaše, jogurt, med. Probijamo se do uniformiranosti.

Ključne riječi:

• dijetalna hrana
• koktel
• piće
• pravilna ishrana
• smoothie