Špagete sa povrćem i morskim plodovima

5

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 119,9kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  40 min

• Težina recepta
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  119,9kcal

• Ocjena

• Recept

Ukusni špageti sa povrćem na pari i plodovi mora su lako i zdravo domaće jelo. Učini ovo je kod kuće ako pratite svoju figuru i zdravlje.

Krenimo!

Sastojci

0/9 sastojaka

• Špagete – 1 pakovanje
• Račići – 400 g
• Cvjetača – 200 g
• Brokula – 200 g
• Kukuruz – 150 g
• Pasulj – 200 g
• Mrkva – 2 kom.
• So ukus
• Maslinovo ulje – 30 g

40 мин40 мин 119.9

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Brokoli i karfiol podijeljeni su u cvasti.
2. Stavite ovo povrće u posudu sa duplim bojlerom sa kukuruzom, zeleni grah i šargarepa, isječene na kockice. Na sol sastojaka i kuhajte 25 minuta.
3. Špagete skuhajte i odbacite u drugar.
4. Prokuhajte i ogulite kozice.
5. Pomiješajte sve sastojke i začinite maslinovim uljem.

Ključne riječi:

• špagete od škampa