Špinat Hummus

4

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 187,8kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci

  10 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  187,8kcal

• Ocjena

• Recept

Jednostavan i rafiniran recept – ukusan humus od špinata je izvrstan Pogodno za glavna jela. Ovaj umak sadrži mnogo vitamina, obzirom da se kod kuće sprema od svježih sastojaka. Ako želite napraviti vrhunac vaše večere – slobodno isprobajte ovaj recept.

Krenimo!

Sastojci

0/10 sastojaka

• Orah 200
• Tahini-1 kašika
• 1 limun
• Maslinovo ulje po ukusu
• 2 režnja belog luka
• Cilantro-30 g.
• Spanać – 150 g.
• So ukus
• Crni biber po ukusu
• Sjemenke šipak – za ukras

10 мин10 мин 187,8

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Ubacite špinat u malo slane vode u roku od 1 minute. Odbacite je u fil, stavite i ohladite.
2. U blender poslati špinat, tkinu, cilantro, slanutak, sol, beli luk, limunov sok i maslinovo ulje procijedite sve dok ne postane glatko mase.
3. Prebacite u posudu, lagano prelijte maslinovim uljem, možete ukrasite sjemenkama šipak.