Svinjetina na žaru sa salatom od dinje

Živog ukusa sočne svinjetine i roštilja đumbir ulje daje ukusnu ljetnu salatu napravljen od mješavine maslinovog ulja, fino naribanog svježeg đumbir i malo šećera. Ovo je mirisno ulje koristi se za mazanje svinjetine prije prženja i za preljev salata od dinje. Za salatu pomiješajte tanke kriške sočnog slatkog limenka sa lukom, mentom, sokom od limete i prženim orasima indijskog oraščića i začinite uljem đumbira. Zanimljiv dodatak sočnoj svinjetini nadjev koji će jelu dodati sofisticiranost. Hranjiva vrijednost jednog obroka: (ukupno 4) kalorija 500, ukupna masnoća 26 g, zasićenih masti npr. bjelančevine 50 g., ugljikohidrati 16 g. vlakna g. holesterol mg., натрий мг., сахар г. Svinjski kaši na žaru sa salatom od dinje Time: 1 hour.Teškoća: lako serviranje: 4 izmjerena spremnika koriste se u receptima zapremina: 1 šalica (st.) – 240 ml. 3/4 šolje (st.) – 180 ml. 1/2 šolje (st.) – 120 ml. 1/3 šolje (st.) – 80 ml. 1/4 šolje (Art.) – 60 ml. 1 kašika (tbsp.) – 15 ml. 1 kašika (tsp) – 5 ml.

Sastojci za recept:

  • 2 svinjska kašika (0,4 – 0,6 kg svaka)
  • Pola crvenog luka, sitno sjeckani
  • 5 cm. Korijen đumbira, oguljen i sitno nariban
  • 1/4 žlice šećer
  • 1/4 Art. ekstra djevičansko maslinovo ulje za podmazivanje roštilja roštilj
  • Polovina bijelog muškatnog oraščića je oguljena i oguljena
  • Sok od limete
  • 1/4 Art. grubo sjeckani metvica ili kilantro
  • 1/4 Art. grubo sjeckani pečeni slani orašasti orasi ili kikiriki

Recepti sa sličnim sastojcima: svinjska kaša, svinjetina, dinja, sok od limete, orašasti orah, korijen đumbira, nana

Priprema recepta:

  1. Zagrejati roštilj na umjerenoj vatri. Otopite luk unutra posuda sa hladnom vodom.
  2. Pomiješajte đumbir, šećer, maslinovo ulje i 1/4 u manjoj posudi tsp sol dok se šećer ne otopi. Svinjetinu pospite solju i crnog papra i naribajte 1 kašika. l đumbir ulje.
  3. Lagano namažite roštilj maslinovim uljem. Pržite svinjetinu okrećući se prema potrebi do hrskave, hrskave oznake sa roštilja i dok termometar ubačen u sredinu mesa nema će pokazati temperaturu od 60 ° C, 20-25 minuta. Prebacite na sjeckanje ukrcajte i ostavite da se meso odmara 5 minuta.
  4. U međuvremenu, dinje narežite na tanke kriške, a zatim narežite na Komadi 5 cm.Operite luk i pomiješajte ga u velikoj posudi. sa dinje, 1 kašika. l đumbir ulje, sok od limete, nana i sol crni biber po ukusu. Pospite indijske kaše.
  5. Odrežite svaki listić na 8 komada i rasporedite na ploške. Pospite preostalim uljem đumbira i poslužite sa salatom od dinje.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: