Topla povrća salata sa slatkim sosom

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 59,65kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  15 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  59,65kcal

• Ocjena

• Recept

Umorni ste od uobičajene povrtne salate? Preporučujem izradu originala jelo od pire od bundeve. Ukusna topla povrća salata sa slatkim umakom lako i brzo možete kuhati kod kuće slijedeći ga recept.

Krenimo!

Sastojci

0/11 sastojaka

• Brokula – 80 g
• Pasulj od pasulja – 40 g
• Zeleni grašak – 40 g
• Bugarski papar – 1 kom.
• Trešnja – 5 kom.
• Salata – 50 g
• Soja sos – 1 kašika kašike
• Susamovo ulje – 1 kašika kašike
• Bundeva – 100 g
• Šećerni sirup – 50 ml
• Češnjak – 2 g

15 мин15 мин 59.65

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Bundevu očistimo od kore i semenki, prethodno pečemo u rerni ili mikrovalna pećnica. Pomoću miksera izmrvite bundevu u pire, sa dodavanje belog luka i sirupa (možete koristiti sirup iz staklenke sa konzervirani liči).
2. U njemu blanširajte grah, zeleni grašak i brokoli kipuće vode bukvalno 2 minuta, povrće odmah rasporedite po ledu (tako da naše povrće neće izgubiti boju).
3. Zagrejte tavu, dodajte sezamovo ulje i lagano topla cherry rajčica.
4. Bele paprike prerežite na pola, izvadite semenke i pregrade.
5. Gotovo jelo stavite u pola papra, dodajte ukus soja sos i sezamovo ulje. Odvojeno pospite bundevu sos.

Ključne riječi:

• povrtna salata
• salata od brokolija
• salata od bundeve
• pire od bundeve