Tricolor Salata Pizza

Recept za pizzu od sira sa svježom salatom. Tijesto namazati mekim sirom rikote, namazati mocarelom i Parmezan Ukrašena svježom salatom paradajz, rukola, radič i endivi. Hranjiva vrijednost jednog obroka: (ukupno 4 pizze) Kalorije 480, ukupna masnoća 23 g., zasićena masti, proteini 22 g, ugljikohidrati 47 g, vlakna, mg, holesterol mg., натрий мг., сахар г. Foto pica sa trobojnom salatom Photo of the dish: Кон Пулос Time:30 minuta Teškoća: lako Količina: 4 pice u receptima volumetrijske posude se koriste u zapremini: 1 šalica (tbsp.) – 240 ml. 3/4 šolje (st.) – 180 ml. 1/2 šalice (tbsp.) – 120 ml. 1/3 šolje (Art.) – 80 ml. 1/4 šolje (st.) – 60 ml. 1 kašika (kašika) – 15 ml. 1 čajna kašika (tsp) – 5 ml.

Sastojci za recept:

  • 350 gr gotovog tijesta za pizzu na sobnoj temperaturi (recept tijesto za pizzu)
  • Specijalni sprej za mast
  • 30 gr Parmezan (nariban 1/3 žlice)
  • 60 gr mocarela sa niskom masnoćom
  • 1 kašika. l integralno kukuruzno brašno
  • 3 žlice. l ekstra djevičansko maslinovo ulje
  • 1 kašika. nemasni meki sir od rikote
  • Svježe mljeveni biber
  • 1 mala glava radiča
  • 2 glave endivije
  • 1 kašika. grožđa paradajz ili cherry paradajz
  • 4 žlice. mlada rukavica
  • 1 kašika. l balzamični sirće

Recepti sa sličnim sastojcima: kvasno tijesto, parmezan, rikota, mocarela, radič, salata od endivije, rukola balzamični sirće, grožđa rajčica, cherry rajčica

Priprema recepta:

  1. Zagrejati pećnicu na 245 stepeni. Podmažite 2 lista pečenja sprejom. Parmezan naribajte, mocarelu sitno nasjeckajte kriške.
  2. Tijesto za pizzu narežite na 4 komada. Radna površina pospite kukuruznom brašnom. Razvaljajte ih rolicom ili svaki rukama komad tijesta u obliku pravokutnika dimenzija 13 do 28 cm. Za svaki stavite 2 pravougaonika po lim za pečenje.
  3. Podmažite komade tijesta 1 kašika. l maslinovo ulje zatim na svaki komad stavite malu količinu sira od rikote i ravnomerno rasporediti. Na vrh stavite kriške sira mocarele, ravnomjerno pospite naribanim parmezanom i 1/4 kašike. crna biber.
  4. Pecite pizze 12 minuta dok se sir ne otopi i diže tijesto pocrveni.
  5. Dok se pizza peče, narežite radič i dinstajte na tanke kriške slamke, rajčicu narežite na polovine. U velikoj posudi mešajte nasjeckano povrće s rukolom koja preostaje 2 kašike. l maslinovo ulje i balzamični sirće. Za svaku pizzu stavite 1,5 kašike. kuvana salata. Poslužite odmah.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: