Vegetarijanska salata sa smokvama, rukvom i mocarela

4

• 5

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 197,13kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  10 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  197,13kcal

• Ocjena

• Recept

Ukusna salata sa smokvama, rukolom i mocarelom – klasika Evropska kuhinja. Kombinuje slatki ukus voća i voća krem sir, ukus rukole i osvežavajući umak koji mi Napravimo na bazi senfa, maslinovog ulja i limunovog soka. Ovu zdravu, svježu salatu možete pripremiti kod kuće za samo 10 minuta.

Krenimo!

Sastojci

0/9 sastojaka

• Mocarela – 100 g
• Smokve – 2 kom.
• Arugula – 100 g
• Grožđe bez sjemena – 100 g
• Sol
• Francuska senf sa žitaricama – 1 kašika kašike
• Maslinovo ulje – 2 kašike.
• Limunov sok – 1 kašika.
• Pinjole (ili sjemenke suncokreta)

10 мин10 мин 197,13

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Ocijedite svježim listovima rukole rukama, dodajte bobice po vrhu grožđe.
2. Mocarelu narežite na kriške i stavite na rukulu.
3. Pripremite umak – kombinirajte senf, maslinovo ulje, limun sok i sol, pomiješajte sve sastojke i umak će postati tamno žuta.
4. Prelijte salatom i izmešajte.
5. Posljednji sastojak salate, izrezan na kriške, je smokva.
6. Povrće salatu pospite orasima ili sjemenkama.

Ključne riječi:

• veganski meni
• Vegetarijanski meni
• Evropska kuhinja
• smokve
• Zdrava ishrana
• vitki meni
• Turistički stol
• rukavica
• Salata