Vitaminska salata sa brokolijem i obojena kupus

7

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 146,27kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  25 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  146,27kcal

• Ocjena
  

  5 od 5

• Recept

Ukusna vitaminska salata s brokolijem i cvjetačom lako se priprema kod kuće po mom receptu. Neobično jelo Savjetujem vam da napravite kombinaciju sastojaka za sastanke sa prijateljima.

Krenimo!

Sastojci

0/13 sastojaka

• brokoli – 30 g
• cvjetača – 30 g
• krastavac – 10 g
• rotkvica – 10 g
• luk – 10 g
• grožđice – 1 kašika
• sjemenke bundeve – 1 žličica
• ribizla – 1 žličica
• ulje sjemenki grožđa – 1 kašika kašike
• soja sos – 1 kašika kašike
• šećer od glazure sa cimetom (na vrhu noža)
• mljeveni crni biber (na vrhu noža)
• zelje po ukusu

5 из 5 1 25 мин25 мин 146.27

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Brokoli i karfiol sortiramo u cvjetove. Mi šaljemo kuhajte oko 3 minute, ohladite i stavite na tanjir. Ulijte grožđice kipućom vodom 5 minuta.
2. Dodajte kriške rotkvice, krastavce i luk.
3. Izrežite grožđice na trakice i dodajte u salatu.
4. U zasebnoj zdjeli izmiješajte prašak, ulje, sojin sos i papar. Zalijte salatu rezultirajućim preljevom.
5. Po vrhu pospite ribizlu, sjemenke i bilje. Naše ukusno i zdrava salata je spremna!

Ključne riječi:

• brokoli
• grožđice
• lagana salata
• pp
• ribizla
• karfiol