Voćni desert s jogurtom i sjemenkama. lan

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 66,76kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  25 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  66,76kcal

• Ocjena

• Recept

Voćni desert s jogurtom i lanenim sjemenkama – ovaj desert, što se može postići čak i smršavanjem i svima koji se pridržavaju pravilna i dijetalna ishrana. Može se poslužiti kao dječje zabave, a samo za sebe i svoju porodicu. Napraviti ukusan i brz desert kod kuće vrlo je jednostavno. propisivanje.

Krenimo!

Sastojci

0/9 sastojaka

• banane – 1 kom.
• jabuke – 1 kom.
• mandarine – 1 kom.
• persimmon – 1 kom.
• grejpfrut – 1/4 kom.
• grožđe – 20-30 kom.
• jogurt – 150 g
• tamna čokolada – 10 g
• lanene semenke – 1-2 kašike kašike

25 мин25 мин 66.76

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Operite i osušite voće. Ogulite citrusno voće i isecite komada. Jabuke narežemo na kockice.
2. Bananu narežite na tanke krugove. Persona u male komade. Grožđe prerežemo na pola (ako ima sjemenki, tada ih izdvojimo).
3. Plodove postavljamo slojevito u posude ili vaze.
4. Po vrhu pospite lanenim semenkama.
5. Dodajte 2-3 kašike prirodnog jogurta i završite desert čokoladni čips.

Ključne riječi:

• pravilna ishrana
• voćni desert
• Voćna salata