Zapečena mrkva sa zirima

4

• 3

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 50,5kcal
    • 0.0.3 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  40 min

• Energetska vrijednost
  

  50,5kcal

• Ocjena

• Recept

Kad želite brzo pripremiti nešto neobično, svijetlo kod kuće, sočna, sunčana mrkva dolazi u pomoć. U kombinaciji sa začinjenim začin (u ovom slučaju zira, to je i kumin) pojaviće se na novi način, i to u ukusnoj ukusnoj pečenoj garni mrkva djeluje neobično. Samo 4 sastojka – i dobijete jelo s orijentalnim nagibom.

Krenimo!

Sastojci

0/4 sastojaka

• srednja mrkva – 12 kom.
• maslinovo ulje – 2 kašike.
• zira (kumin) u sjemenkama – 1 kašika kašike
• sol po ukusu

z2934 40 мин40 мин 50,5

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Uključite pećnicu za zagrevanje do 200 ° C. Ogulite mrkvu na najpogodniji način: odrezati nožem ili alatom za košenje krumpira suvišan.
2. Mrkvu narežite s kotačima ne debljinama od 5 mm, jer to možete koristite kovrčavi nož ili rijetku rešetku cik-cak. Takođe možete izrezati na tanke trakice – tako će se mrkva skuvati brže, ali neće biti tako lijepo.
3. U zdjeli pomiješajte mrkvu sa maslinovim uljem i zirama, solju i promešati.
4. Stavite na lim za pečenje, ravnomerno rasporedite i ispecite 30-40 minuta do mekoće. Ako ne volite prljati listove za pečenje, pomozite vam kesica za pečenje.

Kad će vas ovo jelo šarmirati svojom nepretencioznošću, pokušajte ispeći mrkvu sa curryjem, kurkumom ili italijanskim biljem, kao i sa ruzmarinom ili timijanom. Ne plašite se eksperimentirati, jer jeste jelo je gotovo nemoguće pokvariti!

Ključne riječi:

• veganski meni
• orijentalna kuhinja
• dijetalna jela
• Pecite
• zira
• povrće i zelje
• vitki meni