Zdravi desert od breskve

Ovaj desert je jedna od varijacija voća koje je popularno u Americi. Smeđa Betty pečenje je kad je voće posuto zaslađenim hljebom mrvice i pecite dok ne omekša. Umjesto samo šećera u ovome U receptu se koristi prirodni javorov sirup. Pa desert nije samo će postati korisniji, ali će dobiti i bogatiji ukus. Narezane breskve pospite sa malom količinom krušnih mrvica grožđice i orašasti plodovi pomiješani sa maslacem i pecite pećnica. Za razliku od tradicionalne Brown Betty, ovaj desert sadrži više voća i manje kruha, a time i hranjive informacije po obroku: (4 ukupno) Kalorije 250, ukupno masti 1 2 g., zasićene masti npr., bjelančevine 3 g., ugljikohidrati 35 g., vlakana npr., holesterol mg., natrijum mg, šećer g. Podijelite sa друзьями: Foto zdravi desert od breskve Time: 45 мин. Poteškoća: Lako Obrok: 4 U receptima se koriste mjerne posude zapremine: 1 šoljica (st.) – 240 ml. 3/4 šolje (st.) – 180 ml. 1/2 šalice – 120 ml 1/3 šolje (st.) – 80 ml. 1/4 šolje (st.) – 60 ml. 1kašika (tbsp.) – 15 ml. 1 čajna kašika (tsp) – 5 ml.

Sastojci za recept:

  • 4 zrele breskve, prepolovljene, oguljene i iseći na 4 kriške svaka
  • 55 gr. rastopljeni puter
  • 4 žlice. l javorov sirup
  • 1 kašika kašike ekstrakt vanilije
  • 4 kriške hleba sa grožđicama i orasima
  • Prstohvat grube soli

Recepti sa sličnim sastojcima: breskve, puter, javorov sirup, ekstrakt vanilije, lepinja, torta

Priprema recepta:

  1. Zagrejati pećnicu na 175 ° C.
  2. U ovalnoj posudi za pečenje zapremine 2 litre. staviti breskve, 2 Čl. l ulje, 2 kašike. l javorov sirup i vanilija. Razmjena lopaticom za ravnomjerno kombiniranje sastojaka, a zatim rasporedite breskve odrežite.
  3. Stavite hleb i sol u posudu za obradu hrane. Grind to sitne komade (ali ne i mrvice, kako se ne bi zbližile). Sipajte u posudu i pomešajte sa preostala 2 kašike. l (30 gr.) puter i 2 kašike. l javorov sirup. Ravnomjerno pospite breskve sa mešavinom hleba.
  4. Pecite dok breskve ne postanu vrlo nježne i hljeb mrvice su zlatno smeđe boje, 30-35 minuta.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: