Zelena supa za mršavljenje

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1 sat
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 26.02kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  1 sat

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  26.02kcal

• Ocjena

• Recept

Ukusna celer juha za mršavljenje napravljena u kod kuće, bit će sjajna opcija za lagani ručak. Takve juha se može napraviti u vrućem ljetnom danu kada ne želite ništa masna i gusta. Juha se pravi od dostupnih sastojaka, s njom čak i mlada domaćica može podnijeti bez puno problema!

Krenimo!

Sastojci

0/11 sastojaka

• Stabljike celera – 6-8 komada
• Mrkva – 2-3 komada
• Bugarski biber – 1 kom
• Karfiol – 1 komad (mali) glava)
• Bijeli kupus – 1/2 komada
• Paradajz – 2-3 komada
• Luk vlasac – 3-4 komada
• Limun – 1/2 kom
• Kajenski biber – 1/2 čajne žličice
• Sjemenke kumine – 1 kašika
• Peršun – 30 grama

1 ч1 ч 26.02

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Sitno sjeckani bijeli kupus. Celer, mrkva i paprika iseckati na manje komade.
2. Karfiol dijelimo na male cvasti.
3. Nasjeckajte zeleni luk.
4. Povrće širimo u tepsiju i ulijemo vodu (2,5-3 l). Donesite kuhati.
5. Dodajte kriške rajčice, kuhajte dvadeset do trideset minuta sporo vatra.
6. Dodajte sok od limuna, biber i sjeme kumine po ukusu. Dodaj isjeckanog zelenila i isključite vatru.

Ključne riječi:

• ukusna supa
• lagana juha
• ljetna supa
• Povrće
• povrtna supa