Ako zeleni grašak pomešate sa dresingom i začinima, iz njega nabavite odličnu prilog za salatu ili povrće uz meso. Za ovo šećerni grašak blanširajte nekoliko minuta u kipućoj vodi do postao je malo mekši, ali i dalje je ostao sočan i elastičan, a zatim pomiješati sa preljevom od prirodnog jogurta, masline ulja i limunove korice i pospite mešavinom maka, sezama i osušenog luk. Limunski okus preliva još više će ispuniti grašak svježinu, a sitno sjeme pružit će joj ugodno хрусткость. 
Time: 15 мин.Težina: Laki porcije: 4
Recept:
U velikoj posudi pomiješajte 3 kašike. l obični jogurt, 1 kašika. l maslinovog ulja i 1 kašika kašike. naribana limunova korica. Prokuhajte slana kipuća voda 0,5 kg. šećerni grašak u mahunama dok neće postati hrskavo mekan u roku od 2 minute; ispusti vodu. Pomiješajte grašak s jogurtovim preljevom, posolite i popaprite na ukus. Pospite 1 kašiku. l mješavina maka, sezama i sušenog luka. Recepti sa sličnim sastojcima: šećerni grašak u mahunama, luk sušene, makove, sezamove semenke
