Zeleni hummus

9

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 89kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  30 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  89kcal

• Ocjena

• Recept

Domaća verzija humusa od zelenog graška sa avokado, koji jelo čini vrlo nježnim ukusom.

Krenimo!

Sastojci

0/10 sastojaka

• Zeleni grašak – 500 gr.
• Avokado – 1 kom.
• Češnjak – 3 režnja
• Peršun – mala gomila
• Tarragon – 10 grana
• Češnjak – 5 perja
• Pinjole – 2 žlice. kašike
• Limunov sok – 1/3 šolje
• Tahini – 1/3 šolje
• Sol

30 мин30 мин 89

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Kuhajte zeleni grašak u slanoj vodi 5 minuta. In prebacite grašak i sipajte 120 ml. voda u kojoj on kuvano.
2. Ogulite avokado, uklonite kamen. Luk narežite na kriške i stavite u blender na grašak. Ogulite češanj luka, usitnite zelje i dodajte u blender zajedno sa tahinijem, limunovim sokom i 1 kašika soli. Bežite smešu dok ne postane glatka.
3. Ostavite da se masa ohladi na sobnu temperaturu.
4. U suvoj tavi pržite pinjole.
5. Prebacimo hummus u jelo i posujemo borovim orasima. Dobar apetit!

Ključne riječi:

• brzo
• samo
• tahini