Ćuretina sa grahom i paradajzom: video recept - Detaljni recepti sa fotografijama.

Vrijeme kuhanja
Contents
- 1 Sastojci
  - 1.1 Odličan posao
- 2 Koraci
  - - 2.0.0.1 Ključne riječi:
35 min
Težina recepta

Jednostavno jelo
Energetska vrijednost

82kcal
Ocjena
Recept

Ovo je brz, ukusan i jednostavan način kuhanja kod kuće. svakodnevna večera, mada izgleda tako privlačno i lijepo sasvim pogodno za porodično slavlje u uskom krugu. Ćureće meso odnosi se na dijetu, dakle, pogodnu za sve članove porodice. Pored toga, ovo je jedino meso koje ne podliježe nakupljanju. štetne materije zbog NE SVE zdrave hrane za perad. Turska ukus je sam po sebi, a kuvan je i sa čilijem pasulj i rajčica pretvaraju se u punopravni kulinar remek-djelo, uprkos jednostavnosti jela. Najbolja prilog za ovo ćuretina će biti kuvana riža.

Krenimo!

Sastojci

0/8 sastojaka

pureći file – 400 gr.
luk (veliki) – 1 kom.
paradajz – 2 kom.
zeleni grah – 200 gr.
paprika – 1 kašika kašike
sol po ukusu
beli luk – 5 režnja
suncokretovo ulje – 3 kašike.

35 мин35 мин 82

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

Sjeckani luk narežite na četvrtine.
Stavite u prethodno zagrejanu tavu sa suncokretovim uljem. Luk pirjajte do zlatno smeđe boje.
Rajčice narežite na kockice ili julienne i dodajte u šerpu da pržite luk, pirjajte 10 minuta.
Nakon gašenja dodati luk i paradajz pasulj, sol po ukusu, paprika i sjeckani u male kriške purećeg fileta.
Dobro promiješajte i pirjajte na srednje jakoj vatri 20 minuta.
Zatim dodajte nasjeckani češnjak, promešajte i držite na vatri još 5 minuta. Purana puna sa filom i paradajz spreman, kad servirate, dodajte nasjeckano zelje (peršun ili kilantro). Prijatan je i budi zdrav.