Dijetalne kotlete s piletinom i povrćem

13

• 2

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 2 h
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 110,46kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci

  2 h

• Težina recepta
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  110,46kcal

• Ocjena
  

  5 od 5

• Recept

Ukusne domaće pileće kotlete kuhane s piletinom dojka i povrće. Učinite to ako planirate laganu večeru!

Krenimo!

Sastojci

0/11 sastojaka

• Pileća prsa – 650 gr.
• Cvjetača – 350 gr.
• Bugarski papar – 1 kom.
• Tvrdi sir – 90 gr.
• Pileća jaja – 2 kom.
• Pavlaka – 2 kašike. l
• Pšenično brašno – 2 kašike. l
• Zelenilo (zeleni luk; peršun)
• So ukus
• Mljeveni crni biber – po ukusu
• Ulje (za prženje)

5 из 5 1 2 ч2 ч 110.46

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Pileća prsa usitnite na sitne komade.
2. Pranje povrća i bilje. Karfiol sortiramo u cvasti, potopiti u slanu vodu i kuhati 5 minuta (ili ga kuhati na tavi) par). Odlijte vodu, sitno isjeckajte kupus. Beli biber čistimo od pregrada i semenki, sitno isečemo.
3. Sir grubo naribajte.
4. Kombiniramo sastojke: komade piletine, nasjeckani bugarski biber i karfiol, sjeckana zelenka, jaja, ribani sir, pavlaka i brašno. Pospite solju i crnim biberom, posolite nadjev.
5. Pokrijte mleveno meso i uklonite na 1 sat u frižider. Po isteku vremena dobijemo mljeveno meso i oblikujemo srednje kotlete veličina.
6. Torte prebacimo u vruću tavu sa uljem i pržite ih s obje strane do zlatne boje.
7. Stol služimo uz bilo koji prilog, možete ukrasiti zelenilom.