Kefir pileći file sa curryjem

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 114kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  30 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  114kcal

• Ocjena

• Recept

Odličan recept za često kuhanje kod kuće! Hvala kefir pileći file biće uvijek sočan i ukusan. Da, i sa ugodnim ukus karija. Za ovo jelo možete napraviti bilo koji prilog koji voli svoju porodicu.

Krenimo!

Sastojci

0/5 sastojaka

• pileći file – 400 g
• kefir – jedna i po čaša
• curry – 1 kašika
• soli
• biljno ulje – 2 kašike

30 мин30 мин 114

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. U dubokoj posudi pažljivo izmešajte kefir, curry i so.
2. Moj pileći file, obrišem papirnatim ručnikom i narežite na njega ravni komadi srednje debljine. Stavite u posudu tako da kefir marinada je potpuno prekrila meso. Oljuštite nekoliko sati ili duže (može se ostaviti preko noći hlađenjem).
3. Stavite kriške u biljno ulje zagrijano u tavi fileti i pržiti na srednje jakoj vatri do zlatno smeđe boje. Otprilike 6-8 minuta sa svake strane.
4. Pohovane komade piletine pospite biljem i poslužite vruće.

Ključne riječi:

• pržiti
• curry
• kefir
• pileća prsa
• pileći file
• Piletina
• Marinade
• kiseli krastavac
• u tavi