Kuhana pileća prsa u jogurtu

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 99,31kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  45 min

• Težina recepta
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  99,31kcal

• Ocjena

• Recept

Ako ne znate što s pravom kuhati kod kuće za večeru prehrana, i stvarno želite smršavjeti, a zatim pogledajte ovaj recept ukusna pirjana pileća prsa u jogurtu. Pileća prsa općenito odnosi se na dijetalno meso, ali to ne znači da ga trebate jesti samo u kuvanom stanju. Napravite ovo jelo i budite sigurni to nije samo lagani ručak, nego je i ukusno!

Krenimo!

Sastojci

0/7 sastojaka

• pileća prsa – 500 g
• mrkva – 1 kom.
• luk – 1 kom.
• beli luk – 4 kom.
• jogurt – 200 g
• senf („bavarski“) – 1 žlica
• začini po ukusu

45 мин45 мин 99.31

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Dojku narežite na velike komade. Dodajte malo soli i omiljene začini, jogurt, senf i sjeckani češnjak. Mix i marinirati oko 30 minuta.
2. Mrkvu i luk narežite na kockice i pržite ih na sitno količina ulja.
3. Dodajte marinirano filete i malo vode. Pirjajte dok ne bude gotova ispod pokrivača.

Ključne riječi:

• pileća prsa
• pileći fil
• pp dojke
• pp ručak