0
-
Vrijeme kuhanja
Contents
- Težina recepta
Jednostavno jelo
- Energetska vrijednost
74,95kcal
- Ocjena
-
Recept
Jednostavan recept za dijetu i ukusnu pirjanu piletinu, kuvano kod kuće u soku od pomorandže. Sok od narandže daje ovo jelo ima poseban dodir.
Krenimo!
Sastojci
0/7 sastojaka
74.95
Odličan posao
Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!
Koraci
Poduzeti koraci: 0/0
- Pileći file peremo, uklanjamo višak masnoće i filmove.
- Izrežite na srednje komade.
- Širimo se u posudi s poklopcem.
- Posolite po ukusu, dodajte crni biber, sušeni beli luk i sušeni bosiljak.
- Iscijedite sok od pola naranče.
- Sve promiješajte, zatvorite poklopac i dinstajte 30 minuta.
- Sipajte čašu vode u zdjelu za kuhanje.
- Pileći file stavimo u posudu na pari. Zatvorite poklopac.
- Postavljamo režim “pare” na 30 minuta.
Ključne riječi:
- uparene dojke
- narandža sok dojke
- pileća prsa
- pileći file
- pp recept