2
-
Vrijeme kuhanja
Contents
- Energetska vrijednost
179,8kcal
- Ocjena
-
Recept
Ukusne pileće kotlete. Kuhajte ovu dijetu kod kuće jelo, ispada vrlo sočno i ukusno, probajte. Napravite ovakve parne kotlete preporučuju se djeci koja su već prešla u glavnom meniju tablice.
Krenimo!
Sastojci
0/8 sastojaka
179,8
Odličan posao
Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!
Koraci
Poduzeti koraci: 0/0
- Da biste uštedjeli vrijeme, od gotovih proizvoda možete napraviti kotlete mleveno meso. To ćemo sami skuvati. Da biste to učinili, isecite meso s piletine, uklonite kožu. Krila i kosti koje ćemo ukloniti, ne trebaju nam. Meso samljeti u blenderu ili mljevenom.
- Povrće narežite na komade i takođe isjecite u blenderu.
- U zdjeli sjedinite povrće i mljeveno meso, dodajte sol i biber na ukus. Dodajte kašiku i jaje. Sve je u redu miješati.
- Vlažne kotlete mokrim rukama i malo ih uvaljajte brašno.
- Prikladno je kuhati kotlete u dvostrukom bojleru ili u sporom štednjaku. Ali ako nije, reći ću vam kako kuhati barem sočno kotlete.
- Sipajte vodu u duboku posudu, stavite je na vatru da se zagrize i stavi torte tamo. Voda bi ih trebala prekriti na pola. Poklopite i kuhajte 10 minuta.
- Nježno okrenite torte i kuhajte još 5-6 minuta. Dobar apetit!
Ključne riječi:
- drugo
- vrelije
- dijetalna jela
- Kuhanje kod kuće
- pileći file
- Piletina
- Glavna jela