Povrće gulaš sa pilećim fileom: video recept

0

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Srednje jelo
    • 0.0.3 85kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  40 min

• Težina recepta
  

  Srednje jelo

• Energetska vrijednost
  

  85kcal

• Ocjena

• Recept

Ovo jelo nije samo ukusno, nego je i vrlo zdravo i Savjetujem vam da kuvate kod kuće svima koji jedu tačno.

Krenimo!

Sastojci

0/10 sastojaka

• Pileći file – 600 g
• 1 tikvice
• 1 patlidžan
• 1 šargarepa
• 2 paprike različitih boja
• Strni grah – 100g
• 1 veliki luk
• 2 režnja belog luka
• pavlaka 20% – 250 g
• 1 kašika. kašika paradajzne paste.

40 мин40 мин 85

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Pileći file i svo povrće narežite na kockice.
2. Pržite sve povrće (osim laka) pojedinačno veoma mala količina biljnog ulja. Pržila sam na kokosu ulje.
3. Pržite nadjev dok ne omekša, dodajte luk.
4. Zatim dodajte sve povrće na filete, dodajte paradajz, kisele pavlake i nasjeckani češnjak i pirjajte sve 5-10 minuta.
5. Gotovu gulašicu pospite svježim biljem. Možete služiti kao sa prilog i bez njega.

Ključne riječi:

• Piletina
• Povrće
• gulaš
• filete