Bulgurova juha protiv stresa spor štednjak

6

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 46,3kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci

  30 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  46,3kcal

• Ocjena

• Recept

Bulgur nije najpoznatija žitarica u kuhinji. Pare se zrno pšenice koje sadrži gotovo cijelu grupu vitamina B koji pomažu za prijenos stresa i nervne napetosti, što je za vrlo važno našeg vremena. Napravite sebi antistresnu bulgurovu supu kod kuće u laganoj šporet će vam se svidjeti ukus.

Krenimo!

Sastojci

0/11 sastojaka

• Krompir – 4 kom.
• Mrkva – 1 kom.
• Luk – 1 kom.
• Bulgur – ¾ Art.
• Suncokretovo ulje – 5 kašika.
• Mesni juha – 2 l.
• So ukus
• Paprika -. Tsp
• Ljuta paprika – po ukusu
• Lovorov list – 2 kom.
• Grane kopar-5

30 мин30 мин 46.3

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Operite opranu i oguljenu mrkvu, nasjeckajte luk kocke.
2. Umiješajte povrće u ulju, miješajući, lagano kuhati Fry program (5 min.).
3. Izrežite krompir i stavite u posudu sa bulgurom.
4. Sipajte so. Stavite list lovora, sol, celi biber. Kuhajte ispod zatvoreni poklopac na funkciji supe 25 minuta.
5. Poslije signala posipajte zelenilom.