Crni pasulj paprika s povrćem

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 230,34kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  40 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  230,34kcal

• Ocjena

• Recept

Ako posmatrate korizmu i ne znate kako još možete kako biste prilagodili svakodnevni jelovnik, a zatim dodajte mahunarke dijeti! Od graha možete kod kuće skuhati ogromne količine ukusnih, mršava i dijetalna hrana. Pokušajte napraviti crvenu papriku pasulj sa povrćem. Ovo jelo se priprema vrlo jednostavno obični sastojci.

Krenimo!

Sastojci

0/7 sastojaka

• crveni grah – 1 kašika.
• mrkva – 1 kom.
• luk – 1 kom.
• beli luk – 2 režnja
• biljno ulje – za prženje
• sol; biber po ukusu
• zelje po ukusu

40 мин40 мин 230.34

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Grah operemo, nalijemo hladnom vodom i ostavimo da ostane sam za noć.
2. Sledećeg jutra operite grah i stavite u posudu spor štednjaci, napunite vodom. Odaberite način “Riža” i kuvajte 16 minuta.
3. Mrkvu naribajte na sitnoj rerni. Sitno nasjeckajte luk.
4. Na tavi s biljnim uljem pržite mrkvu s lukom.
5. Izvadimo grah iz multicookera, natočimo vodu i širimo do povrće. Mix.
6. Sitno iseckajte beli luk sa začinskim biljem i dodajte grahu.

Ključne riječi:

• grah
• vitki meni
• pasulj
• pasulj sa povrćem