Dietary Tiramisu

2

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 2h 20min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 121.16kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  2h 20min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  121.16kcal

• Ocjena

• Recept

Postati će domaća dijeta tiramisu pravi nalaz za sve slatke zube koji žele smršavjeti bez strogih ograničenja i dijeta. Uz pravilnu ishranu možete priuštite si čak i tako ukusan desert kao što je Tiramisu! Naročito ako ga napravite po ovom receptu i poslužite u prvom poluvremenu dana!

Krenimo!

Sastojci

0/7 sastojaka

• jaje bjelanjka – 2 kom.
• zobene mekinje – 15 g
• jogurt – 170 g
• sir – 200 g
• kafa – 1 kašika kašike
• čokoladni čips – 10 g
• zaslađivač – po ukusu

2ч 20мин2ч 20мин 121.16

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Pomiješajte mekinje, proteine ​​i dvije kašike. l jogurt. Širite se unutra pošaljite silikonski kalup u mikrovalnu na oko pet minuta, podesite maksimalnu snagu.
2. Tortu u potpunosti ohladiti, isjeći i namočiti kafu.
3. Za kremu pomiješajte preostali jogurt, skut i skuhanu kafu (50 g), po želji dodajte zaslađivač.
4. U zdjeli širimo kremu i komade nasumičnim redoslijedom kolač Pospite ribanom čokoladom i stavite u frižider na dvoje sati.

Ključne riječi:

• ukusan desert
• dijeta tiramisu
• pravilna ishrana
• tiramisu