Heljdina kaša s mesnim okruglicama

4

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1 sat
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 126,8kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  1 sat

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  126,8kcal

• Ocjena
  

  5 od 5

• Recept

Kaša od heljde vrlo je zdravo i ukusno jelo. Postoji puno različitih recepata za njegovu pripremu. Napravite kašu s mesnim okruglicama – vrlo je ukusna.

Krenimo!

Sastojci

0/11 sastojaka

• Heljda – 400 g
• Mleveno meso – 500 g
• Luk – 2 kom.
• Bugarski papar – 1 kom.
• Paradajz – 2 kom.
• Češnjak – 2 zuba.
• Krupa mea – 2 žlice. l (bez klizača)
• Voda – 800 g
• Cilantro
• Paprika
• Sol

5 из 5 1 1 ч1 ч 126,8

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Sameljite češnjak i belu papriku mikserom.
2. Dodajte ih zajedno s kašom mljevenim mesom, biberom, soli probati ukus i ostaviti neko vreme.
3. Izrežite luk na pola prstena i pržite na srednje jakoj vatri tako da postao je transparentan.
4. Rajčicu narežite na srednju kocku, a cilantro i sitno dodajte do luka, sve zajedno pržiti još 5-7 minuta.
5. Dok se prži luk sa rajčicom, mora se formirati mljeveno meso male mesne okruglice (poput oraha).
6. Postavite mesne okruglice u tanjur preko povrća i ostavite ih na štednjaku, pokrivenom poklopcem, 5 minuta. Zatim sipajte u šerpu heljde i rasporedite je među mesne okruglice. Razmjena nema potrebe!
7. Sve prelijte kipućom vodom, poklopite i kuvajte kašu dok spremnost na vrlo maloj vatri.

Ključne riječi:

• heljdina kaša
• rajčice
• mleveno meso