Jetrna kaša s bulgurom i tikvicama

2

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1 sat
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 136,5kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  1 sat

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  136,5kcal

• Ocjena

• Recept

Ukusna kasa od jetre koju možete kuhati kod kuće za cijelu porodicu. Minimalna masnoća uz maksimalnu korist. za tijelo. Idealno za pravu porodicu ishrana.

Krenimo!

Sastojci

0/6 sastojaka

• pileća jetra – 300 g
• jaje – 1 kom.
• soli
• Bulgur – 3 kašike
• tikvice – 200 g
• puter – 15 g

1 ч1 ч 136,5

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Proizvodi za kuhanje. Pileću jetru operemo i odrežemo masni slojevi.
2. Skuhajte bulgur u blago posoljenoj vodi dok ne omekša.
3. Tikvice operite i ogulite. Naribajte na sitnoj rerni.
4. Samljeti pileću jetru u blenderu dodajući sirovo jaje i blok putera. Umutite ove sastojke oko 1 minute.
5. U jetru dodati naribane tikvice i kuvani bulgur masa. Posolite i promiješajte dok ne postane glatko.
6. Jetrnu masu namažemo bulgurom i tikvicama na prekrasan način kalup i kuhajte u laganoj šporet za par, postavljajući način rada “Dupli bojler” na pola sata.
7. Gotovu tepsiju ostavimo u limenki tako da je malo ohladilo. I tek tada izdvajamo iz forme.

Ključne riječi:

• bulgur
• tepsija
• Squash
• pileća jetra
• Piletina
• za par