Kotlete od tune

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 150,58kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  50 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  150,58kcal

• Ocjena

• Recept

Ukusne domaće pecivo od tune pomozite raznolikosti vašeg menija ako se pridržavate pravilna / dijetna hrana i želite smršavjeti. Ako ti umorni jesti samo žitarice, heljde s dojkama i povrćem, dakle Obavezno pokušajte napraviti takve kotlete. Ispale su ukusno i neobično.

Krenimo!

Sastojci

0/4 sastojaka

• tunjevina (u vlastitom soku) – 1 kom.
• zobena kaša – 3 kašike
• pileća jaja – 1 kom.
• kopar – 1 gomila

50 мин50 мин 150.58

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Stavite tunu u duboki tanjir, dodajte tikvice. Ohladite vilicom, ne dodajte sol.
2. Vozimo se u jajetu.
3. Dodajte nasjeckani kopar, ostavite smesu pola sata da pahuljice su natečene.
4. Zagrejemo tavu, lagano je namažemo uljem. Širite mljeveno meso u posebnim silikonskim kalupima. Pržite dok ne omekša dvije strane.

Ključne riječi:

• kotlete od tune
• palačinke od tune
• zobena kaša
• pahuljasta tuna