Pilaf s ribljim fileom u rerni

2

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 1 sat
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 117,5kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  1 sat

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  117,5kcal

• Ocjena

• Recept

Nudim zanimljiv recept: ukusan pilaf s ribljim fileom. Za oni koji ne vole meso, ali ribu. Usput, priprema se kod kuće spor štednjak.

Krenimo!

Sastojci

0/9 sastojaka

• S / m riblji file – 500 g
• Mrkva – 1 kom.
• Luk – 1 kom.
• Parni pirinač – 1 šolja
• Crvena paprika – 1/4 žlice
• Đumbir – 1/4 žlice
• Sol – 1 žličica
• Voda – jedna i po čaša
• Biljno ulje

1 ч1 ч 117,5

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Manji luk isecite, stavite u zdjelu za kuhanje sa više vrsta poklopca biljnog ulja, postavite mod “Pečenje” na 40 minuta. Pržite dok prozirno.
2. Mrkvu naribajte, stavite u posudu za više kuhanja, izmiješati i pržiti.
3. Dodajte smrznuti riblji file, isečen na sitne komade. komade, pomiješajte i pirjajte dok ne signalizira.
4. Nakon signala sipajte rižu, đumbir, sol, crvenu papriku. Sipati slana voda. Podesite način na “Riža” ili “Pilaf”.
5. Nakon što se signalni pilaf pomiješa, pospite nasjeckanim zelje.

Ključne riječi:

• drugo
• spor štednjak
• pilaf
• Riba