Pileća riža i supa od povrća za stolom za dijetu Broj 5

20

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 2 h
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 79,9kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  2 h

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  79,9kcal

• Ocjena
  

  5 od 5

• Recept

Na stolu br. 5, mesne juhe strogo su zabranjene, dakle i meso za supe i druga jela kuhana odvojeno. Takođe pod strogim zabraniti sve mahunarke. Pripremljena je domaća dijetalna supa pirinač, kupus i tikvice. Pronaći ćete kompletnu listu proizvoda. ispod.

Krenimo!

Sastojci

0/10 sastojaka

• Pileći file-600 gr.
• Riža-100g.
• Krompir – 2 kom.
• Mrkva – 2 kom.
• Luk – 2 kom.
• Tikvice – 200 gr.
• Cvjetača-400 gr.
• Sol -1/2 tsp
• Lovorov list – 1/2 kom.
• Voda -2 l.

5 из 5 1 2 ч2 ч 79.9

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Pileće meso bez kostiju i kože skuvajte u jednom komadu. Posle da biste uklonili pjenu, za meso stavite 1 šargarepu i 1 luk. Kuvanje 60 min
2. Cvjetove kupusa cvjetajte 5 minuta. Stavite kupus unutra dekocija, stavite lovorov list i sjeckano povrće: tikvice, luk, mrkva, krompir.
3. Kuhajte 35 minuta.
4. Širimo opranu rižu za povrće, kuhamo još 20 minuta.
5. Na kraju dodajte kupus i malo soli, zatvorite juhu poklopcem i ugasite vatru.
6. Juha se poslužuje topla 42-37 C. Meso se reže na komade i stavlja se zasebno u svaku ploču.

Ključne riječi:

• dijeta
• Piletina
• pirinča
• stola
• supa