Pileća srca u sosu od paradajza

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 115kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci

  50 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  115kcal

• Ocjena

• Recept

Pileća srca su zdrav i niskokalorični obrok, bogata vitaminima, mineralima i proteinima. Ako ste se smrznuli srca, prije nego što ih skuhate kod kuće morate ih izvaditi zamrzivači i unaprijed se otapaju u glavnom odjeljku hladnjaka, budući da se kradna hrana ne preporučuje brzo odmrzavanje sobna temperatura. Dobivaju se pileća srca u umaku od rajčice vrlo ukusno! Ukrasite pire krompirom.

Krenimo!

Sastojci

0/9 sastojaka

• pileća srca – 500 g
• luk – 1 kom.
• mješavina mediteranskog bilja – 1 kašika
• paradajzna pasta – 2 kašike
• beli luk – 3 režnja
• soli
• mljeveni crni biber
• voda – 200 ml
• maslinovo ulje – 1 kašika

50 мин50 мин 115

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Pažljivo operemo pileća srca, odrežemo višak masnoće i tvrdi krvni sudovi. Kuhajte u slanoj vodi dok spremnost.
2. Sitno naseckati oguljeni luk.
3. U tavi zagrijte maslinovo ulje i u njemu pržite luk do mekoće.
4. Dodajte paradajz pastu, sol, biber i mešavinu osušenog bilja sa omiljeni začini. Sve promiješamo.
5. Ulijte čašu vruće ključale vode. Dođite do vrenja, zaspimo kuhana pileća srca i nakon mešanja pirjamo 2-3 minute spora vatra ispod poklopca.
6. Uklonite sa vatre, dodajte sjeckani češnjak i svježe bilje po ukusu, izmešati. Poslužite s bilo kojim prilogom, zalijevajući ga kuvani paradajz sos.