4
-
Vrijeme kuhanja
Contents
- Težina recepta
Jednostavno jelo
- Energetska vrijednost
151,51kcal
- Ocjena
-
Recept
Kaša s prosojem je divan i ukusan doručak. Pored toga u proso ima mnogo korisnih supstanci (aminokiseline i biljne masti, kalijum, magnezijum, bakar, silicijum) koji pomažu ljudima sa imuno kompromitovan. Ako proso napravite kod kuće proso netko prehladi. Proso se može napraviti i na vodi i na vodi mlijeko.
Krenimo!
Sastojci
0/6 sastojaka
151.51
Odličan posao
Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!
Koraci
Poduzeti koraci: 0/0
-
Isperite brašno od prosoja 6-7 puta vrućom vodom da biste isprali iz njega gorke muke.
-
U šerpu sipajte čašu vode, prokuhajte je, dodajte opranu krupica. Kuhajte na srednje jakoj vatri, neprestano mešajući, 5 minuta.
-
Pet minuta kasnije sipajte 2 šolje mlijeka, dodajte sol, šećer, puter. Kuhajte oko 25 minuta, neprestano mešajući.
-
Ako kaša postane previše gusta, možete je dodati malo kipuće vode.
-
Na kraju kuhanja zatvorite posudu poklopcem i zamotajte peškirom da preskočite 15 minuta.
-
Ako je kaši potrebno više tekućine, tada bi odnos žitarica i vode trebao biti 1: 4.
Ključne riječi:
- žitarice