Quinoa Tabule

5

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 312,78kcal
    • 0.0.4 5 od 5
    • 0.0.5 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  15 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  312,78kcal

• Ocjena
  

  5 od 5

• Recept

Lako napravite ukusnu tabuu od kvinoje kod kuće moj recept. Ova salata je sjajna za pravljenje priloga uz meso, ribu ili ptica.

Krenimo!

Sastojci

0/10 sastojaka

• 500 g kuvane crvene kvinoje
• četvrtina crvene i žute slatke biber
• 1 srednja rajčica
• 1 mali krastavac
• crveni luk
• četvrtina limuna
• 100 ml maslinovog ulja
• pola male gomile mente; peršun i cilantro
• morska sol po ukusu
• 25 g sušene rajčice u ulju

5 из 5 1 15 мин15 мин 312.78

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Paprike operite i očistite od pregrada i semenki, isecite na sitne sitnice kocke.
2. Moj paradajz i krastavci se takođe isjeku na male kockice.
3. Ogulite i sitno nasjeckajte luk.
4. Sve povrće pomešajte sa kvinojom.
5. Zelene operimo i sitno nasjeckamo, dodamo u salatu.
6. Tabula začinjena mješavinom limunovog soka sa maslinovim uljem, posolite i izmešajte.

Ključne riječi:

• kvinoja
• Povrće
• salata s kvinojom
• tabula