Tikvice Frittata

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 35 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 92kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  35 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  92kcal

• Ocjena

• Recept

Zanimljiva varijanta ukusne fritate s povrćem. Srdačan i zdrav domaći recept za kuhanje.

Krenimo!

Sastojci

0/10 sastojaka

• 8 jaja
• Zeleni grašak-170 gr.
• Tikvice-3 komada
• Luk-1 komad
• 4 kašike maslinovog ulja
• Parmezan-25 gr
• Hrpa peršuna
• Ekstragon greda
• So ukus
• Crni biber po ukusu

35 мин35 мин 92

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Zagrejati tavu sa maslinovim uljem. Tikvice i luk sitno nasjeckati nasjeckati.
2. Prvo pržite luk oko 4 minute, a zatim dodajte tikvice. Pržite još 5 minuta.
3. Zatim u tavu dodajte grašak i sitno sjeckani zelje.
4. U zasebnoj zdjeli pobijte jaja i sipajte ih povrće u šerpicu. Nastavite pržiti još 5 minuta, dok se jaje ne skuva.
5. Po vrhu pospite naribani parmezan i ostavite na vrućem tavu 1-2 minuta.
6. Frittat se može poslužiti vrući ili hladni. Po želji možete ukrasite zelenilom.

Ključne riječi:

• omlet
• fritata
• tikvice