Tikvice pirjane s povrćem i pavlakom

1

  • 2

Ukusni tikvice zapečeni s povrćem i pavlakom, – Ukusno i lako pripremljeno jelo. Pogodno kao dodacima bilo kojoj prilog, posebno krumpiru (kuhanom ili pire krompir). Bučene tikvice mogu biti i puni obrok, neophodan za dijetalnu hranu. Jelo je mekano i mirisno, svaki komad se doslovno topi u ustima. Jesen, sezona tikvice, samo je grijeh ne napraviti ovaj ukusan i zdrav kod kuće jelo!

Krenimo!

Sastojci

0/8 sastojaka

38,86

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

  1. Operite povrće. Ogulite mrkvu, luk i tikvice.
  2. Tikvice narežite na kolutove debljine ne više od 1 cm, svaki prsten iseći na 4 dela. Mrkvu narežite na tanke kolutove. Luk – kocke.
  3. Zagrejemo tavu, prelijemo biljnim uljem. Širite tikvice, pržiti 1 minutu, sol, biber. Dodajte 50 ml vode. Donesite kuhati.
  4. Tikvice dodati mrkvu, luk i još 100 ml vode. Dovedi ključanja. Zatvorite poklopac i pirjajte povrće na laganoj vatri 15 minuta.
  5. Paradajz narežite na male kriške, dodajte pirjanom povrću, mešati. Pirjajte još 5 minuta.
  6. Dodajte pavlaku, izmešajte. Čekamo 2 minute i isključimo se vatra.
  7. Poslužite uz prilog ili kao samostalno jelo. Može ukrasiti zelje – peršun, kopar ili luk.

Dobar apetit!

Ključne riječi:
  • Vegetarijanski meni
  • dječiji stol
  • Squash
  • povrće i zelje
  • Glavna jela
  • Sezonski proizvodi
  • gulaš

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: