Tri supe od leće

1

Jedite zdravu prehranu ili dijetu? Da li želite? malo smršavite, ali ne znate koja jela se mogu napraviti? Onda probajte kod kuće skuhati ukusnu supu od tri vrste leće! Ova supa je vrlo srdačna i sjajna, biće odlična opcija za ručak, Pogodno za sve poste i vegetarijance.

Krenimo!

Sastojci

0/10 sastojaka

71.64

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

  1. Izrežite luk i mrkvu, odrežite grančicu peršuna lišće.
  2. Zeleni luk nasjeckajte s perjem.
  3. Kuhajte tri vrste leće dok se ne skuvaju u tri različite paprikaš.
  4. Grašak dovedite do stanja kaše na laganoj vatri, dodajte ukus soli.
  5. Oljuštite grašak u blenderu.
  6. Mrkvu stavite na prethodno zagrejanu tavu sa uljem, dodajte luk i pržite.
  7. Masu graška rasporedite u duboku posudu sa uljem.
  8. Ulijte povrtni kašu, dođite do vrenja i smanjite vatru. Dodajte sočivo.
  9. Dodajte povrće, prokuhajte i kuhajte još oko pet do sedam minuta. Dodajte so i biber po ukusu. Pustite da juha vari deset do dvanaest minuta.
Ključne riječi:
  • mršava supa
  • pravilna ishrana
  • srdačna supa
  • supa od leće

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: