Začinjene slanutak kozice

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 125,41kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  20 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  125,41kcal

• Ocjena

• Recept

Domaće začinjene slanutak škampi svidjet će se svim ljubiteljima morske hrane. Možete jesti takve škampe čak i na dijeti i pravilnoj prehrani, pa ako želite smršavite malo, a zatim hrabro napravite ovo mirisno i ukusno jelo! Može se poslužiti kao glavno jelo.

Krenimo!

Sastojci

0/7 sastojaka

• slanutak (kuhan) – 120 g
• kozice – 5 kom.
• rukola – 15 g
• Bugarski papar – 1 kom.
• rajčica – 1 kom.
• začini po ukusu
• ulje – za prženje

20 мин20 мин 125.41

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Papriku narežite na trakice.
2. Kozice širimo u tavu zagrijanu sa uljem.
3. Dodajte biber i pržite par minuta.
4. Dodajte kuhanu slanutak.
5. Sve pomiješajte, dodajte začine i kuhajte oko 3-4 minute.
6. Na tanjir položite škampe sa slanutkom, oprane pored i sušene rukole i paradajza.

Ključne riječi:

• kozice
• škampi sa slanutkom
• plodovi mora
• pravilna ishrana