Ružičasti losos u začinjenom umaku sa kuskusom: video recept

1

• Vrijeme kuhanja

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Jednostavno jelo
    • 0.0.3 105,5kcal
    • 0.0.4 Recept
  • 0.1 Krenimo!
  • 1 Sastojci
    • 1.1 Odličan posao
  • 2 Koraci
    • • • 2.0.0.1 Ključne riječi:

  25 min

• Težina recepta
  

  Jednostavno jelo

• Energetska vrijednost
  

  105,5kcal

• Ocjena

• Recept

Ko je rekao da je dan ribe četvrtak? Ribu jedemo u bilo kojem dan u sedmici !!! Ukusni ružičasti losos u začinjenom umaku pripremljen kod kuće sa garnirom kuskusa.

Krenimo!

Sastojci

0/8 sastojaka

• Kuskus 150 gr
• Fileti lososa od 300 gr
• Beli biber 1 kom
• Cherry Tomato 80g
• Grah Pod 100gr
• Kopar 10g
• Peršun 10g
• Curry umak 100g

25 мин25 мин 105,5

Odličan posao

Dobar apetit, nadam se da ste se zabavili s nama!

Koraci

Poduzeti koraci: 0/0

1. Operite povrće. Od bibera izvadite stabljiku i sjemenke bibera, isjecite iseckajte ga na kockice, pasulj.
2. Sipajte kuskus u posudu, dodajte mu povrće, promiješajte i sipati kipuću vodu u omjeru 1: 2 (300 ml). Sol, promiješati, poklopite i ostavite kuskus 8 minuta.
3. Ružin losos operite, osušite, izvadite sjemenke i narežite na njega porcije. Stavite u tepsiju sa uljem na srednje jakoj vatri ružičasti losos i pržite ga 6-8 minuta, okretajući se svakog minuta. Sol, biber po ukusu.
4. Dodajte 50 ml vode ribi, curry sosu i pirjajte dok ne sos se neće početi zgušnjavati.
5. Prerezite četiri na polovine i dodajte u tavu. Dodajte nasjeckano zelje. Pomešati i zagrejati 2-3 minuta.

Ključne riječi:

• ružičasti losos
• curry
• kuskus
• Povrće
• Riba
• pasulj
• trešnja