Fajita za doručak

U ovoj vegetarijanskoj verziji meso fajita potpuno je zamijenjeno povrće, zbog čega je jelo lagano i bogato vlaknima pogodno za doručak. Uz to, već po svom izgledu moći će da se razvesele ujutro. Kako se koristi punjenje salsa, koja je Dominiku vrlo draga – pastorka Valerie Bertinelli. Kao što sama Valerie napominje, salsa se najvjerovatnije može čuvati u frižiderom nedelju dana, ali od tada nije sigurna u to U njenoj kući jelo nije trajalo duže od 1-2 dana. Valerie iz ovoga Nova godina je na zalihama samo s onim proizvodima koji mogu da prehrani porodicu, ali ne i da nahrani.

Autor recepta – Valerie Bertinelli – američka glumica

Fotografija Fajita za doručak Time: 35min Teškoća: lako Serviranje: 2 – 4 Recepti koriste dimenzije zapremina: 1 šalica (tbsp.) – 240 ml. 3/4 šalice (180 st.) – 180 ml 1/2 šalice (tbsp.) – 120 ml. 1/3 šolje (st.) – 80 ml. 1/4 šolje (st.) – 60 ml. 1 kašika (tbsp.) – 15 ml. 1 čajna kuća kašika (tsp) – 5 ml.

Sastojci za recept:

Fajita

  • 4 pšenične tortilje promjera 20 cm.
  • 1/2 žlice maslinovo ulje
  • 1 crvena paprika, jezgra, uklonite sjemenke i iseckati na tanke trake
  • 1 luk, prepolovljen i na sitno isečen prstenovi
  • 1 kašika. narezane šampinjone od kremena
  • 1,5 tsp začinjene mješavine za recept fajita u prilogu
  • 4 bjelanjka, umutiti
  • 1 kašika. salsa Dominica, za posluživanje, recept u prilogu
  • Vrući sos, fakultativno
  • Kisela pavlaka bez masnoće, fakultativno

Mješavina začina za fajitu

  • 2 žlice. l čili u prahu
  • 2 kašike kašike mleveni kumin
  • 2 kašike kašike češnjak u prahu
  • 1 kašika kašike luk u prahu
  • 1 kašika kašike smeđi šećer
  • 1 kašika kašike paprika
  • 1/2 žlice kajenska paprika
  • 1/2 žlice soli
  • 1/4 žlice kukuruzna brašna

Salsa dominic

  • 5-6 kubika romske rajčice
  • 8-10 kom. šalotke, bijeli i svijetlo zeleni dijelovi, sjeckani
  • 1/2 dijela jalapeno paprike, bez sjemenki, sitno sjeckani
  • 1-2 češnja belog luka, sitno sjeckani gotovo do stanja pasta
  • 1 kašika. cilantro sjeckani
  • Sok od 1-2 limete
  • 2 kašike kašike crno vinsko sirće
  • 1/2 žlice soli
  • 1/2 žlice mljeveni bijeli biber

Recepti sa sličnim sastojcima: tortilja, gljive crimini, biber slatko, luk, umak od salse, začin za tacos

Priprema recepta:

  1. Zagrejati pećnicu na 93 ° C. Tortele rasporedite na jedan sloj žičani stalak za grijanje.
  2. Ugrijte ulje na srednje jakoj vatri na laganoj vatri. pripremljeni za upotrebu od lijevanog željeza ili bez lijepljenja obložena tava. Malo ih pospite vodom. Ako kapljice šištaju i isparite, tava je dovoljno vruća. Dodajte papriku, luk i sos do mekanog i aromatičnog okusa (8 minuta). Ulijte šampinjoni i začini mešaju se za fajita. Nastavite prolaziti dok pojava arome i potpuno zagrijavanje povrća.
  3. U tavu dodajte bjelanjke. Dok počinju shvatite, upotrijebite silikonsku lopaticu da ih pomiješate sa povrćem. Premjestite tekućinu na vruću površinu. Kada sve će biti spremno, začinite solju i paprom.
  4. Stavite nadjev od fajita na stol tačno u tavu i namažite kašikom po zagrejanoj tortilji. Poslužite odvojeno Dominikova salsa ili začinjeni umak (ako ga koristite) i takođe kiselo vrhnje (ako se koristi) .Miješajte začine: sjedinite malu zdjelu čilija u prahu, kumin, češnjak u prahu, luk prah, smeđi šećer, paprika, kajenski biber, sol, kukuruzno brašno i malo crnog bibera. Mešajte šlagom. Čuvajte u maloj teglici s čvrsto uhvatljivim poklopcem. Smjesa pogodna za upotrebu 2 mjeseca. Salsa: kombinujte rajčicu, bijeli luk, jalapenos, beli luk, cilantro, sok limete i sirće u posudi za srednje posluživanje. Dodaj sol i biber. Razmjena. Ostavite da stoji na sobnoj temperaturi 10 minuta, a zatim ponovo promiješajte.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: