Jabuka hrskava sa granolom u tavi

Nakon što se jabuke ugase na štednjaku, hrskava se kreće pećnicu, stoga, kada planirate koristiti ovaj recept, odaberite odgovarajuća tava Hranjiva vrijednost jedne porcije: (ukupno) 6) kalorija 286, ukupna masnoća 9,5 g, zasićenih masti g, proteina 3 g, ugljikohidrati 50 g, vlakna g., holesterol mg., natrij mg., šećer g. Foto jabuka hrskava sa granolom u tavi Time: 55 мин.Težina: srednje Serviranje: 6 Izmjereni spremnici koriste se u receptima zapremina: 1 šalica (st.) – 240 ml. 3/4 šolje (st.) – 180 ml. 1/2 šolje (st.) – 120 ml. 1/3 šolje (st.) – 80 ml. 1/4 šolje (Art.) – 60 ml. 1 kašika (tbsp.) – 15 ml. 1 kašika (tsp) – 5 ml.

Sastojci za recept:

  • 3 žlice. l (45 gr.) Nesoljeni puter
  • 1,5 tbsp. kupljena zobeno brašno granola
  • 2 žlice. l vrhunsko pšenično brašno
  • 1 kašika. l šećera, plus 1/4 žlice.
  • 5 (oko 1150 g) tvrdih jabuka, poput sorti Fuji ili Gala (oguliti i jezgru, iseći na kriške 1-1,5 cm)
  • 1/2 žlice začine od pita od bundeve
  • 1 kašika. l svježi limunov sok

Recepti sa sličnim sastojcima: žitarice za doručak, brašno, jabuke, začin za pita od bundeve, limunov sok

Priprema recepta:

  1. Zagrejati pećnicu na 180 stepeni.
  2. U srednje jakoj tavi na srednje jakoj vatri otopite puter (koristite posudu sa materijalom koja nije ulazi u hemijske reakcije s hranom, na primjer nehrđajućim čelik). Dodajte granolu i preko kašike brašna i šećera, snažno miješajte da se šećer rastopi i potpuno prekrije granola. Stavite u posudu i ostavite po strani.
  3. Stavite jabuke u šerpu, pomiješajte sa začinima pita od bundeve, limunov sok i preostale 1/4 kašike. šećer. Kuvajte 5-7 minuta, povremeno miješajući, dok jabuke ne budu prazne sok i neće postati lagano mekan. Dodajte preostalih 1 kašika. l brašno. Kuhanu smjesu granole ravnomjerno rasporedite po jabukama i stavite tavu u rernu. Pecite dok se ne istaknu mjehurići, a jabuke neće postati meke, oko 35-40 minuta. Poslužite toplo.
  4. Kad pržite gotovu granolu s maslacem, posudu ostaje jednostavan i koristan, ali istovremeno, formira vrlo Ukusna hrskavica koja prekriva sloj jabuka sa začinima.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: