Vegetarijanski umak u sedam slojeva

Na tanjir stavite malo salate, začinite kašikom sosa i uživajte. Prije prikupljanja umaka od povrća iscijeđenog soka do uklonite suvišnu vlagu, pa se slojevi ne miješaju. Skuhajte ga dan ranije i stavite u hladnjak сэкономить время в выходной. Foto-vegetarijanski umak sa sedam slojeva Time: 1 hour. 40 min Težina: lako Serviranje: 10 – 12 zapremina: 1 šalica (tbsp.) – 240 ml. 3/4 šalice (180 st.) – 180 ml 1/2 šalice (tbsp.) – 120 ml. 1/3 šolje (st.) – 80 ml. 1/4 šolje (st.) – 60 ml. 1 kašika (tbsp.) – 15 ml. 1 čajna kuća kašika (tsp) – 5 ml.

Sastojci za recept:

  • 1 oguljen i oguljen krastavac srednje veličine
  • Sol
  • 2 žlice. Grčki jogurt (2% masti)
  • 2 žlice. l maslinovo ulje
  • 1 sitno naribani veliki češanj češnjaka
  • 1/2 žlice sušene metvice ili origana
  • 2 žlice. nasjeckani listovi svježeg peršuna (oko 1 veliki) snop)
  • 1/2 žlice. koštice maslina
  • 1 kašika kašike limunova korica
  • 4 nasjeckane stabljike zelenog luka
  • 2 limenke (400 gr) grubo nasjeckane jezgre artičoka (slani kolač) spajanje)
  • 2 žlice. (približno 400 gr.) sjeckani konzervi crveni bela paprika
  • 2 žlice. slomljeni pita čips plus još malo za arhiviranje
  • 2 žlice. gotov hummus (vidi grčki recept za hummus)
  • 1 kašika. (približno 225 gr.) zdrobljeni feta sir

Recepti sa sličnim sastojcima: krastavci, artičoke, paprike, masline, feta sir, zeleni luk, češnjak, limunska korica, hummus, peršun, origano, metvica, pita čips, jogurt

Priprema recepta:

  1. Krastavac naribajte, pomešajte sa velikom prstohvatom soli i stavite u sito na 10 minuta da odstoji sok. Preostale izvucite tečnost. U posudi srednje veličine pomiješajte iscijeđeni krastavac sa jogurt, maslinovo ulje, beli luk i metvica.U maloj posudi pomešajte peršin, masline, limunovu koricu i zeleni luk. Po komadu gaza ili sito staviti artičoke i dobro iscijediti. Uradi to ista stvar sa biberom.
  2. Umočite staklo u 3-litarsku prozirnu staklenu posudu srednje veličine ili u vašoj omiljenoj posudi za posluživanje. Izložite do dna artičoke, a zatim ravnomernim slojem krastavca i jogurta, paprike, pita čips, hummus, feta sir i mešavina maslina sa biljem. Umotajte u obložen film i barem u hladnjaku na sat ili preko noći (ako želite da ostavite umak unutra hladite noću, stavite sloj maslina sa biljem neposredno prije posluživanja). Servirajte sa pita čipsom.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: