Na brzinu kuhajte kako biste skuhali ovaj pilaf ječam i za sve će vam trebati ne više od pola sata. Sve Komponente pilafa pripremaju se odvojeno, a zatim se mešaju u jednoj tepsija, ali ukus i aroma biće puni, kao da je sve pripremljeno zajedno. Ječam se kuhao u pilećim zalihama, šampinjoni prženi na maslacu, a luk polako prolazi maslinovo ulje. Na njemu ćete morati potrošiti najviše vremena, jer ga ne treba pržiti, već postepeno karameliziran, tada će vas njegov višestrani ukus ugodno iznenaditi i napunite cijelo jelo.Hranjiva vrijednost jedne porcije: (ukupno 4) Kalorije 227, ukupna masnoća 13 g., Zasićene masti 5 g., Proteini 5 g., ugljikohidrati 26 g., vlakna 4 g., kolesterol 15 mg., natrij 544 mg., сахар 4 г. 
Time: 30 мин. Poteškoća: Lako Obrok: 4
Recept:
Pasirati 2 nasjeckana luka u 2 kašike. l maslinovo ulje do karamelizacija, 20-25 minuta. Sauté 300 gr. iseckani šampinjoni u 2 žlice. l puter. Prokuhajte 1,5 kašike. ječam za brzo kuhanje u pilećim zalihama u skladu sa preporuka na ambalaži, a zatim je pomešajte sa gljivama, lukom, kopar. So ukus. Recepti sa sličnim sastojcima: gljive. šampinjoni, kopar
