Luk tjestenine sa mljevenim mesom i grahom

Kupljeni sirovi italijanski omotači u prirodnoj ljusci pružiti vam ukusno mljeveno meso bez ikakvih dodatnih problema. Samo ga skini školjke i mljevena piletina s potrebnim setom talijanskih začina spreman. Začinite je lukom i zelenom salatom, a zatim malo gulaš sa konzerviranim bijelim pasuljem u pilećim zalihama i izmiješati sa kuhanom tjesteninom farfalle odvojeno. Svako će učiniti tjestenine srednje veličine, na primjer, farfalle (leptiri). Kombinacija tjestenine sa bijeli pasulj i escariol postali su klasik, ovo jelo je voljeno zbog svoje hranjive vrijednosti, ukusa i teksture obroka: (ukupno 4) Kalorije 600, ukupna masnoća 13 g, zasićene masti npr. bjelančevine 30 g., ugljikohidrati 90 g. vlakna g. holesterol mg., натрий мг., сахар г. Foto luk od tjestenine sa mljevenim mesom i pasuljem Time: 25 мин.Teškoća: lako serviranje: 4 izmjerena spremnika koriste se u receptima zapremina: 1 šalica (st.) – 240 ml. 3/4 šolje (st.) – 180 ml. 1/2 šolje (st.) – 120 ml. 1/3 šolje (st.) – 80 ml. 1/4 šolje (Art.) – 60 ml. 1 kašika (tbsp.) – 15 ml. 1 kašika (tsp) – 5 ml.

Sastojci za recept:

  • 300 gr farfalle paste ili drugog oblika
  • 1 kašika. l maslinovo ulje
  • Pola srednjeg luka, nasjeckanog, oko 1 kašika.
  • 3 češnja, mleveni beli luk
  • 170 gr italijanske pileće kobasice bez ljuske, srušila se
  • 1 srednje gomile escariola, oprano i nasjeckano, otprilike 8 Čl.
  • 1 limenka (400 gr.) Konzervirani bijeli grah, opran
  • 1,5 tbsp. lagano soljene pileće zalihe
  • 0,5 tsp pahuljice crvene paprike
  • 1 kašika. l sjeckane kadulje
  • 30 gr ribani parmezan

Recepti s sličnim sastojcima: tjestenina farfalle, bijeli grah, sir parmezan, kupat (kobasice za prženje), pahuljice crvene paprike, kadulja

Priprema recepta:

  1. Skuhajte pastu prema preporuci na ambalaži.
  2. U velikoj posudi za prženje ili 8 litara zagrijte preko srednje topline maslinovo ulje. Nasjeckajte luk dok ne omekša i transparentnost, oko 5 minuta. Dodajte beli luk i pržite još 1 minutu.
  3. Umiješajte kobasicu i pržite dok mljeveno meso ne porumeni, oko 4 minuta. Dodajte escariol i pržite dok potpuno ne provri, oko 3-4 minuta. Dodajte pasulj, 1 kašika. pileća zaliha, kadulja i crvena paprika isprži i prži dok se sve ne zagrije i ne proključa ne ispari malo. U pastu dodajte mešavinu kobasica i pasulj dobro izmiješati, razblaživši sa dodatnih 0,5, ako je potrebno Čl. pileća zaliha. Sol i papar po ukusu.
  4. Rasporedite tjesteninu u 4 tanjira i pospite naribanom Parmezan

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: