Pečena šargarepa s korijanderom – detaljan recept Hranjiva vrijednost jedne porcije: (4 ukupno) Kalorije 131, ukupne masti 7 g., zasićene masti 1 g., bjelančevine 2 g., ugljikohidrati 17 g., vlakno 5 g., holesterol 0 mg., natrijum 263 mg., šećer 8 g. Photo of the dish: АнтонисAchilleos Vrijeme: 40 min Teškoća: lako Serviranje: 4 U receptima volumetrijske posude se koriste u zapremini: 1 šalica (tbsp.) – 240 ml. 3/4 šolje (st.) – 180 ml. 1/2 šalice (tbsp.) – 120 ml. 1/3 šolje (Art.) – 80 ml. 1/4 šolje (st.) – 60 ml. 1 kašika (kašika) – 15 ml. 1 čajna kašika (tsp) – 5 ml.
Sastojci za recept:
- 700 gr. mlade mrkve rezati na vrhovima
- 2 limete, isečene na 4 dela
- 2 žlice. l maslinovo ulje
- 3/4 žlice sjeme korijandera
- Cilantro posipati
Recepti s sličnim sastojcima: mrkva, korijander, limeta, cilantro
Priprema recepta:
- Pomiješajte mrkvu sa maslinovim uljem, sokom od kriške limete i sjemenke korijandera Mrkvu istresti na lim za pečenje obložen folijom i začinite solju i biberom, prekrijte preostalom folijom, da se zapečati. Pecite na 220 ° C dok ne omekša, 30 min. Pospite cilantro, ukrasite kriškama limete.