Pileća supa od špageta

Pileća supa sa slanutkom i špagetama – detaljan recept Hranjiva vrijednost jedne porcije: (4 ukupno) Kalorije 495, ukupna masnoća 15 g, zasićena masnoća 2 g, protein 42 g, ugljikohidrati 45 npr. vlakno 7 g., holesterol 91 mg, natrijum 281 mg, šećer g. Foto pileća supa sa slanucima i špagetama Photo of the dish: АнтонисAchilleos Vrijeme: 30 min Teškoća: lako Serviranje: 4 U receptima volumetrijske posude se koriste u zapremini: 1 šalica (tbsp.) – 240 ml. 3/4 šolje (st.) – 180 ml. 1/2 šalice (tbsp.) – 120 ml. 1/3 šolje (Art.) – 80 ml. 1/4 šolje (st.) – 60 ml. 1 kašika (kašika) – 15 ml. 1 čajna kašika (tsp) – 5 ml.

Sastojci za recept:

  • 3 žlice. l maslinovo ulje
  • 120 gr. špagete, kratki odmor na cijeloj dužini
  • 1 šargarepa, tanko narezana
  • 2 režnja belog luka, nasjeckajte
  • 1 kašika kašike mleveni kumin
  • 1/4 žlice mljeveni cimet
  • 3/4 Art. sjeckani cilantro
  • 4 žlice. lagano soljene pileće zalihe
  • 1 limenku (450 g) konzervirane slanutak, ocijedite i isprati
  • 1 limenka (450 gr.) Konzervirana rajčica, sjeckana kocke
  • So i svježe mljevene paprike
  • 2 fileta (svaki po 450 g) pilećih prsa, narezanih na sitno isjeckani

Recepti sa sličnim sastojcima: piletina, slanutak, paradajz, cilantro, cimet, kumin, tjestenina za špagete, šargarepa, beli luk

Priprema recepta:

  1. U loncu na jakoj vatri ugrijte maslinovo ulje. Dodaj špagete i pržite, miješajući, oko 2 minute. Dodaj mrkva, češnjak, kumin, cimet i pola kilantro, i nastavite miješajte pržiti oko 1 minutu. Sipajte pileće zalihe i 1 čaša vode, dodajte slanutak, paradajz, sol i biber. Pokrijte i dovedite do vrenja, a zatim smanjite temperaturu, dodajte piletinu i kuhajte dok ne omekša, oko 8 minuta. Ulijte pileću supu sa slanutkom, belim lukom, šargarepom i špagetama tanjire za posluživanje i pospite preostalim kilantrom.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: