Pire od krumpira sa belim lukom i korijenom celer

Kuhan celer korijena je po teksturi vrlo sličan krompir, samo ima začinjeniji ukus i sadrži u dvoje puta manje kalorija. Stoga se to lako može koristiti pravljenje ukusnih i zdravih pire krumpira. Skuhajte ga krompir i servirajte serviranje kuhanim korijenom celera, a zatim kaša dodajte jogurt, kefir ili pinjeno mleko za davanje prilog kremastog ukusa. Ovaj recept pokazuje optimum omjer korijenskih kultura krompira i celera. Po želji ti Možete prilagoditi sadržaj kalorija u jelu, mijenjajući proporcije u korist сельдерея. Foto pire krompir sa korijenom češnjaka i celera The photoposuđe: Robin Miller Vrijeme: 25 min. Težina: Lako serviranje: 4 – 6 V recepti koriste odmjerene posude s volumenom: 1 čaša (tbsp.) – 240 ml 3/4 šolje (st.) – 180 ml. 1/2 šalice (tbsp.) – 120 ml. 1/3 šolje (st.) – 80 ml. 1/4 šolje (st.) – 60 ml. 1 kašika (tbsp. l.) – 15 ml. 1 čajna kašika (tsp) – 5 ml.

Sastojci za recept:

  • 4 velika gomolja krumpira (približno 1 kg), oguljena i iseckati na komade od 5 cm.
  • 1 korijen celera (otprilike 200 gr.), Oguljen i nasjeckan u komade od 5 cm.
  • 4 češnja luka, oguljena
  • 3/4 Art. niskog jogurta ili kefira masnoća
  • 2 kašike kašike maslinovo ulje
  • 2 žlice. l sjeckani vlasac

Recepti sa sličnim sastojcima: krompir, korijen celera, vlasac, jogurt, beli luk

Priprema recepta:

  1. U velikoj posudi izmiješajte krompir, korijen celera i beli luk. Dolijte dovoljno vode da prekrije povrće i stavite posudu na jakoj vatri. Donesite ključ, smanjite toplotu na umjeriti i kuhati 10 minuta dok krompir ne omekša.
  2. Ocijedite i prebacite krompir, celer i beli luk u velika posuda. Dodajte jogurt i maslinovo ulje te kašu do homogene konzistencije (ili sa grudicama, ako više volite sviđa mi se!). Umiješajte luk i papar po ukusu.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: