Začinjena voćna salata s narančama i kruškama – detaljan recept Hranjiva vrijednost jedne porcije: (4 ukupno) Kalorije 181, ukupna masnoća 0,5 g, zasićena masnoća 0 g, protein 2 g, ugljikohidrati 46 npr. vlakno 6 g., holesterol 0 mg., natrijum 3 mg., šećer 35 g.
The photoposuđe: Anna Williams Vrijeme: 30 min. Težina: Laki porcije: 4 V recepti koriste odmjerene posude s volumenom: 1 čaša (tbsp.) – 240 ml 3/4 šolje (st.) – 180 ml. 1/2 šalice (tbsp.) – 120 ml. 1/3 šolje (st.) – 80 ml. 1/4 šolje (st.) – 60 ml. 1 kašika (tbsp. l.) – 15 ml. 1 čajna kašika (tsp) – 5 ml.
Sastojci za recept:
- 1/2 žlice. narezane suhe marelice
- 1/2 žlice. narezane sušene trešnje ili grožđice
- 3 trake limunove kore
- Sok 1 limun
- 1 kašika. l šećer
- 1 štapić cimeta
- 2 pomorandže, oguliti, segmenti, izvaditi film
- 2 kruške, isječene na kriške
- Stup mljevene vanilije
- Jogurt za posluživanje
Recepti sa sličnim sastojcima: suhe marelice, sušene trešnje, grožđice, limunova korica, cimet, pomorandže, kruške, mlevena vanilija, jogurt
Priprema recepta:
- U mikrotalasnoj posudi pomiješajte suhe marelice, sušene trešnje, limunska korica, limunov sok, šećer, štapić cimeta i 2 kašike. l voda. Stavite u mikrotalasnu pećnicu na 30 sekundi. Pomiješati sa pomorandžama kruške, dodajte prstohvat vanilije, pustite da se salata naduva 30 minuta
- Poslužite voćnu salatu s jogurtom.
