S ovim jednostavnim receptima kuhara vrlo ste brzo Napravite zdrave i srdačne obroke za večeru. Podelite sa prijateljima:
Contents
Pasulj sa grahom sa tostom od sira za 10 minuta
Stavite grančice ruzmarina u pileće zalihe i timijan na samo nekoliko minuta da biste dali ovu kremu Pasulj od graha ima vedar ukus. Tosti se prže ispod gornje vatre (i ne u maslacu) i poslužujte otvorene s prelivima sočnih sjeckani paradajz. Recept: supa od pasulja od sira тостами за 10 минут
Salata s piletinom, špinatom i grožđem
Smeđe riža daje ovoj salati gustu osnovu s orasima ukusa i dobro se slaže sa slatkim grožđem i svježim zelje. Ako koristite gotovu smrznutu rižu, jelo će potrajati ne više od 15 minuta. Kremni preljev može se brzo pripremiti blender. Recept: Salata s piletinom, špinatom i grožđem
Pećnice pileća bedra i kuskus od kopra
Umjesto grudi, koristite pileća bedra bez koža i kosti: meso će ostati sočno i mirisno. Grožđa rajčica omekšava na jakoj vatri, dajući piletina dodatna sočnost. Dodajte limun, kopar i origano Ovo jelo ima grčki ukus. Recept: Pileća bedra духовке и кускус с укропом
Prženi bakalar s lećama za 25 minuta
Leća – odlična priloga za mesne filete bakalar sa blagim ukusom. Koristite konzervirane leće sirovo, štedite najmanje pola sata. Dovoljno lagano stavite ga sa slaninom i crvenim vinom da naglasite prirodni ukus; kriške celera dodate na kraju dodajte svježa hrskava nota. Recept: Prženi bakalar sa lećama за 25 минут
Začinjena svinjetina i gulaš od slatkog krompira
Oštro dimljena paprika čipolje i čili u prahu dodaju ovo brzo mesna gulaš dubokog bogatog ukusa. Da biste uštedjeli vrijeme na ulju pržite samo svinjetinu, i luk zajedno s rajčicom, češnjakom i nasjeckane paprike u juhi od pire-a. Recept: Začinjena odreska свинины и батата