Borite se protiv zimske hladnoće ovim toplim bogatim juhama, uključujući minestrone, supu od pilećih rezanci, čili sa govedinom i суп с чечевицей.
Contents
- 1 Капустный суп
- 2 Supa od graha i pasulja
- 3 Vegetarijanska supa od leće
- 4 Pileća supa od špinata sa rezancima od cjelovitih žitarica
- 5 Čorba s brokolijem i cheddar sirom
- 6 Juha od đumbira od mrkve
- 7 Minestrone sa parmezanom
- 8 Juha od gljive sa sjemenkama kumine
- 9 Ripska supa od bakalara i bakalara
- 10 Srčan i zdrav minestrone s tri vrste mahunarki
- 11 Juha od gljiva sa hummusom
- 12 Paradajz supa od rajčice
- 13 New England Clam Chowder Clam juha
- 14 Paradajz supa od račića
- 15 Juha od belog pasulja i čarda
- 16 Italijanska svadbena supa sa mesnim okruglicama i orzo pastom
- 17 Povrće ribollita sa savojskim kupusom, špinatom i celer
- 18 Francuska supa „Tri luka“
- 19 Račići i kukuruzni čorbi
- 20 Povrća supa sa ravioli
- 21 Sušena pileća supa sa rižom i curryjem
- 22 Juha od rajčice
- 23 Minestrone supa
- 24 Miso supa
- 25 Indijska supa od crvene leće “Masurdal”
Капустный суп
Ovaj topla i smirujuća supa pravi se od običnog kupusa sa četverostrana mljevena grozdica na koju sjeckamo gotovo sve povrće. Sitni komadići tijekom kuhanja čine juhu gušću i zasiti juhu vitamini i minerali. Ako želite supu ukrasiti svijetlim bojama, dodajte malo nasjeckanog peršina.Recept: Juha od kupusa
Supa od graha i pasulja
Začinjena juha od graha Jada – zagrijavanje, Srdačna je i sadrži puno hranljivog povrća Recept: Juha od фасоли и grah
Vegetarijanska supa od leće
Uživajte udobnost uz posluživanje supe od leće. Altonovo jelo je bogato vlaknima, kalijumom, folnom kiselinom i ostalim vitaminima iz grupe B. Recept: Vegetarijanska supa od leće
Pileća supa od špinata sa rezancima od cjelovitih žitarica
Ova pileća supa sadrži mnogo zdravih povrće. Kupljenom juhu dodajte zelje i limunovu koricu; zahvaljujući bogatom ukusu, čini se da je ova supa pala na štednjaku po ceo dan. Recept: Pileća supa sa špinatom i cjelovitim žitaricama лапшой
Čorba s brokolijem i cheddar sirom
Tajni sastojak ove kreme i pluća Juha – mlijeko koncentrirano mlijeko Recept: Chowder с капустой брокколи и сыром чеддер
Juha od đumbira od mrkve
Морковныйkrem čorba od Guya – gusta i bogata, dok u jednoj porciji manje od 200 kalorija Recept: Juha od đumbira od mrkve
Minestrone sa parmezanom
Chard, mrkva, beli grah i špinat kombinirana u srdačnoj povrtnoj juhi od Bobbyja Fly-a. Минестроне с пармезаном
Juha od gljive sa sjemenkama kumine
Umesto vrhnja za zgušnjavanje supe (koja do dodajte i masnoće), recept se malo koristi krema svježa za ukras .Recept: Juha od gljive sa sjemenkama kumine
Ripska supa od bakalara i bakalara
Rachelina gusta, srdačna supa puna je povrća i Recept za morske plodove: Juha od bakalara i morske ribe гребешками
Srčan i zdrav minestrone s tri vrste mahunarki
Minestrone iz Rachel – korisno i vrlo juha od okusa koja se najbolje jede gustom kriškom hljeb Recept: Srdačna i zdrava minestrone sa tri vrste бобовых
Juha od gljiva sa hummusom
Hummus i grčki jogurt dodaju aromu ukus i bogatstvo supe Recept: Juha od gljiva sa hummusom
Paradajz supa od rajčice
Ellie-ova paradajzna supa ima dodir svjetla Latinoamerička nota. Pečene tortilje daju joj teksturu bez suvišne masnoće koja ostaje tokom dubokog prženja. Recept: Juha od rajčice od rajčice
New England Clam Chowder Clam juha
Tradicionalna juha od školjki sadrži masnoću kremu ili kremu za piće, ali Ellie u svom receptu koristi mlijeko 2% masti i samo 2 kašike vrhnja. Kao rezultat toga supa je kremna i manje masna. Новоанглийский суп из моллюсков “Клэм-чаудер”
Paradajz supa od račića
Poslužite supu meksičkog začina od marcele zajedno sa zelenom salatom kao lagani ručak ili Recept za večeru: Paradajz supa od škampa
Juha od belog pasulja i čarda
Baked Slatka paprika daje ovoj povrtnoj juhi dimljeni okus. Poslužite uz hljeb, mljeveni češnjak, za savršen italijanski večera u rustičnom stilu Recept: supa od belog pasulja i мангольда
Italijanska svadbena supa sa mesnim okruglicama i orzo pastom
Ova klasična supa sadrži orzo tjesteninu, sličan zrnu riže, što daje elegantno Recept: italijanska svadbena supa sa mesnim okruglicama i пастой орзо
Povrće ribollita sa savojskim kupusom, špinatom i celer
Na italijanskom jeziku riječ ribollita znači “dva puta kuvano”. U ovoj verziji recepta, supa je gusta i zasićen, sadrži puno graha i povrća. Za Toskanu boju juhu preliti maslinovim uljem i posipati sirom Pecorino. Recept: Povrće Ribollita sa savojskim kupusom, шпинатом и сельдереем
Francuska supa „Tri luka“
Pospite serviranje vruća francuska luk juha sa sirom od gruyere – mala dovoljno da daje sjajan ukus. Французский суп “Три лука”
Račići i kukuruzni čorbi
Krema i dok je niskokalorična (zahvaljujući neklonom mlijeku), ovo zadovoljava supa je puna škampi, riže, kukuruza i celera. Чаудер с креветками и кукурузой
Povrća supa sa ravioli
Ova jednostavna povrtna supa sadrži kupljenu sir ravioli. Goveđu juhu možete koristiti za zasićene probajte ili napravite vegetarijansko jelo s povrćem Recept od bujona: Juha od povrća sa raviolijem
Sušena pileća supa sa rižom i curryjem
Za novu zanimljivu varijantu poznatog dodajte pileći kari u prahu, pirinač i svež Recept za zeleno: Pire od pilećih supa s rižom i curryjem
Juha od rajčice
Kikiriki i kari u prahu možda nisu najviše poznati sastojci u paradajz čorbi. Ali vrijedi pokušati recept – a malo je vjerovatno da želite kuhati supu kao i prije. Recept: Juha od rajčice
Minestrone supa
Суп- Divan način dodavanja više povrća u vašu ishranu. U jednoj porciji Ellieina vruća minestrona sadrži 5 vrsta povrća i bogato Proteinski crveni grah Recept: Minestrone supa
Miso supa
Zašto? naručite dostavu iz restorana ako možete kuhati smirujući miso supu kod kuće? Glavna stvar u receptu je juha od dašija, što je lako napraviti sa 2 sastojka.Recept: Miso supa
Indijska supa od crvene leće “Masurdal”
Za jelo s indijskom bojom Aarti lagano nazdravlja sjemenkama kumina prije dodavanja drugih začina. Recept: Indijska supa od crvene leće masuradal